Mi okozza a felfázást, és hogyan előzhető meg?

Mi okozza a felfázást, és hogyan előzhető meg?

A felfázás – orvosi nevén húgyúti fertőzés vagy hólyaghurut – nagyon gyakori probléma, különösen nőknél. A kellemetlen panaszok, mint a csípő, gyakori vizelés vagy az alhasi fájdalom sokakat érintenek életük során legalább egyszer. De mi áll a háttérben, és mit tehetünk a megelőzésért?

Hogyan alakul ki a felfázás?

A fertőzést leggyakrabban baktériumok okozzák, amelyek a végbél környékéről a húgycsőbe jutnak. Innen tovább terjedhetnek a húgyhólyagba, súlyosabb esetben akár a vesékig is. A leggyakoribb kórokozó az E. coli baktérium.

A lehűlés önmagában nem okoz fertőzést, de gyengítheti a szervezet védekezőképességét, így a baktériumok könnyebben elszaporodhatnak.

Miért gyakoribb a nőknél?

A női anatómia miatt a baktériumok könnyebben jutnak be a húgyutakba:

• a húgycső rövidebb,
• közel helyezkedik el a végbélnyíláshoz,
• így a kórokozóknak rövidebb utat kell megtenniük.

Bizonyos élethelyzetek tovább növelhetik a kockázatot:

• terhesség,
• változókor,
• legyengült immunrendszer,
• kevés folyadékfogyasztás,
• visszatartott vizelet.

Férfiaknál ritkább a felfázás, idősebb korban azonban a prosztatamegnagyobbodás hajlamosíthat rá.

Milyen tünetekre érdemes figyelni?

A leggyakoribb panaszok:

• gyakori vizelési inger,
• csípő vagy égő érzés vizeléskor,
• alhasi fájdalom,
• zavaros vagy kellemetlen szagú vizelet.

Súlyosabb esetben láz, hidegrázás, deréktáji fájdalom is jelentkezhet – ilyenkor már vesemedence-gyulladás is kialakulhat.

Lehetséges szövődmények

Kezelés nélkül a fertőzés továbbterjedhet, és komolyabb problémákat okozhat:

• visszatérő húgyúti fertőzések,
• húgycsőszűkület,
• vesegyulladás,
• terhesség alatt koraszülés,
• ritka esetben vérmérgezés (szepszis).

Hogyan történik a kivizsgálás?

Az orvos általában:

• kikérdezi a tüneteket,
• vizeletvizsgálatot kér,
• szükség esetén vizelettenyésztést végez a baktérium azonosítására.

Visszatérő panaszok esetén ultrahang vagy további urológiai vizsgálatok is szükségesek lehetnek.

Mit tehetünk a megelőzésért?

Néhány egyszerű szokással jelentősen csökkenthető a felfázás kialakulásának esélye:

• fogyasszunk elegendő folyadékot,
• ne tartogassuk sokáig a vizeletet,
• ügyeljünk az intim higiéniára,
• WC-használat után elölről hátrafelé töröljünk,
• szexuális együttlét után ajánlott vizelni,
• kerüljük a lehűlést és a nedves ruházatot.

Ha a tünetek néhány nap alatt nem javulnak, vagy láz, derékfájdalom jelentkezik, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni.