Blog

2050-re akár minden második ember rövidlátó lehet – a modern életmód a szemünketsem kíméli

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) előrejelzése szerint 2050-re a világ népességénekközel fele rövidlátó

Bővebben

Edzés előtti és utáni étkezés: számít, mit eszünk?

Egy friss kutatás szerint az edzés körüli táplálkozás befolyásolhatja a szervezet oxidatívstresszre

Bővebben

Miért olyan fontosak a flavonoidok?

A flavonoidok természetes eredetű növényi hatóanyagok, amelyek erőteljes antioxidáns ésgyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek.

Bővebben

A magyar serdülők tápláltsági állapota:miért nem elég, ha „nem eszik sokat” a gyerek?

Egy friss, országosan reprezentatív hazai felmérés a 11–18 éves korosztály tápláltságiállapotáról fontos

Bővebben

Mozgás szervrendszerünk karban tartása

A mai emberek mozgás szegény életmódot folytatnak. Autóval közlekednek, a gyerekeiket is

Bővebben

Érrendszeri problémák

Magyarország az első a keringési betegségek okozta halálozásban a világon és a

Bővebben

Testsúly kontroll

Magyarország a világon a negyedik legelhízottabb ország USA, Mexico és Új-Zéland után.

Bővebben

Immunológia

Az immunrendszer működése függ a genetikai örökségtől, az életkortól, az környezeti terheléstől

Bővebben

Allergia

–egy allergiás családban, ha az egyik szülő allergiás, 40% eséllyel lesz a

Bővebben

Az Omega-3 és a depresszió

Az agy jó része optimális esetben omega-3-ból és omega-6-ból áll. Ám ha a

Bővebben